충신과진실교회 / HBC힐링&바이블센터

주의력결핍 과잉행동장애란? 선진(가명)이는 초등학교 1학년 아동이다. 어려서부터 산만하고 부산한 모습을 보였지만 그 나이에는 다 그렇겠거니 하면서 지켜보고 있었다. 하지만 학교에 입학한 이후 수업시간에 문제가 발생하게 되었다. 수업시간에 제대로 앉아있지 못하고 벌떡벌떡 일어나서 돌아..

자폐아동처럼 부모와 치료자, 그리고 교육자를 당혹과 좌절에, 동시에 신 비스럽기 까지 한 매력에 몰아넣는 장애는 아마도 없을 것이다. 처음 그들을 대하는 사람은 물론이거니와 그들을 대하면 대할수록, 알면 알수록 그들은 영원한 수수께끼 인양, 풀릴 듯 풀린 듯하면서도 풀리지 않는, 손에 닿을 ..

-당신의 웃음이 애국입니다- 어떻게 하면 "남"보다 공부를 잘할까? 어떻게 하면 "남"들보다 돈을 많이 벌까? 어떻게 하면 "남"보다 성공할까? 등등.... 우리들은 모두들 "남"이 하는 일에 많은 신경을 쓰고 있습니다. 행복은 감사에서 나오지만, 불행은 비교에서 나옴니다. 이렇게 공부할 수 있어서 감사합..

면역력 키우기 만성 스트레스엔 장사 없어 약물 치료, 위생관리론 한계 마음의 평화가 건강의 기본 먼저 초등학생이나 해봄직한 엉뚱한 질문 하나 드립니다. 다른 사람의 암세포를 주사기로 뽑아 나에게 주사하면 암에 걸릴까요? 정답은 '아니오'입니다. 비록 암세포가 들어와도 우리 체내의 면역세포..

젊게사는비법78가지 美 로이진 교수가 쓴 ‘생체나이 고치기’ 미국 뉴욕주립대(SUNY) 의대 학장인 마이클 로이진 교수는 ‘달력나이’보다 젊어지는 78가지 방법들과 이 방법을 실천했을 때 젊어질 수 있는 연수(年數)를 제시했다. 최근 출간한 그의 저서 ‘생체나이 고치기(The Real Age Makeover)’를 통해..

'웃음가스', 분만진통 완화 효과 연합뉴스 분만진통 완화 효과 [세계] 2002년 05월 21일 (화) 11:16 (샌프란시스코=연합뉴스) 일명 `웃음가스'로 불리는 마취제 아산화질소가 임신부의 분만시 진통을 덜어주는데 무해하고 효과적인 방법일 수 있다는 주장이 나왔다. 샌프란시스코 캘리포니아대학의 마크 로..

얼굴 스트레칭 쓰지 않는 근육 움직여 피부를 탄력있게~ 기획·한정은 / 사진·김연정‘프리랜서’ 건강하고 탱탱한 얼굴을 유지하기 위해서는 근육 운동이 필요하다. 평소 쓰지 않는 근육을 움직여 노화를 막고 작고 탄력 있는 얼굴을 만드는 스트레칭 노하우. 주름 펴고 탄력 더하는~ 안티에이징 얼..

웃음의 34가지 테크닉 1. 힘차게 웃으며 하루를 시작하라. 활기찬 하루가 펼쳐진다. 2. 세수할 때 거울을 보고 미소를 지어라. 거울 속의 사람도 나에게 미소를 보낸다. 3. 밥을 그냥 먹지 말라. 웃으며 먹고 나면 피가 되고 살이 된다. 4. 모르는 사람에게도 미소를 보여라. 마음이 열리고 기쁨이 넘친다. 5..

목 디스크 예방을 위해 무엇보다 중요한 것은 목 주변 구조물의 균형을 유지하는 것이다. 하지만 이에 못지 않게 잘 챙겨야 할 부분이 상지, 즉 어깨, 팔 등 상체 기관의 유연성이다. 목의 구조물이 아무리 유연해도 상지 구조물이 불균형 하면 장기적으로 목 부위까지 나쁜 영향을 미칠 수 있다. 특히 ..

인간의 뇌간을 자극시키는 활원운동과 자율 진동법이다. 각각 실천해 보고 자신에게 맞는 것을 찾아 생활화하면 건강유지에 도움이 될 것이다. ★활원운동 ①정좌(무릎을 꿇음)하고 명치 부위를 양손으로 지긋이 누르면서 상체를 숙인다. 이때 숨은 “하아” 소리를 내면서 강하게 내뱉고 상체를 서..