[스크랩] 윤기 자르르한 멸치볶음 마늘멸치볶음 나의 평가 난이도 시간 15분 분량 원하는만큼 재료 멸치, 올리브유, 마늘편1/2컵, 꽈리고추 5개 양념장: 물 2, 진간장1, 설탕 1,물엿이나 조청 2, 맛술 2, 나만의 요리방법 ^^* 마늘편 넉넉히 그리고 멸치, 꽈리고추 멸치는 내장과 머리를 제거한 것입니다. 마른팬에 살짝 멸치를 볶아 꺼냅니다... 생활요리/밥,죽,초밥,김밥 2007.02.20
[스크랩] (밥) 오븐자기돌솥밥 말랑하고 쫀독쫀독한 오븐자기를 넣어 돌솥밥을 하였다. 재료: 오븐자기 적당량, 밤, 은행, 마아가린 비빔양념장 : 간장3, 집간장1, 설탕1, 달래송송, 참기름, 깨,(달래가 없을시는 파 사용) 1,쌀을 씻어 불리고 오븐자기는 솔로 깨끗이 씻어 떼어낸 다음 얇다랗게 썬다. 내장도 버리지말고 다 쓴다 2,생밤.. 생활요리/밥,죽,초밥,김밥 2007.02.20
[스크랩] 가족을 위한 돌솥영양밥 돌솥영양밥 나의 평가 난이도 시간 재료손질까지 1시간 분량 식구수대로 재료 쌀, 찹쌀, 기장, 흑미 생밤 5개, 대추3개, 콩 1컵, 수삼1개, 그외 잣, 은행 등... 집에있는 재료들 활용하세요.. 나만의 요리방법 주말이라 가족들이 모두 함께 모인다면 이번주말엔 영양밥을 지어보세요 굳이 주말이 아니래도 .. 생활요리/밥,죽,초밥,김밥 2007.02.20
[스크랩] 알록달록 새콤달콤한 유부초밥 즉석유부초밥 나의 평가 난이도 시간 밥짓기 30분 만들기 10분 분량 원하는 식구수 만큼요 재료 즉석유부피, 오이,당근 1토막씩 노란단무지 조금 우엉있으면 좋아요 나만의 요리방법 집에 있던 컵라면 처치하다. 그리고.. 아침에 지은밥.유부초밥으로 둔갑... 오`~~ 그런데 양이 너무 많어... 즉석유부피.. 생활요리/밥,죽,초밥,김밥 2007.02.20