상담심리/치료접근법에는 여러가지가 있다. 각 입장에 따라 해석과 치료법이 판이하게 달라진다.
다음은 기법들의 개략적인 설명이다.
① 정신분석적 치료
주요인물 : 프로이드.
성격발달 이론, 인간본성에 대한 철학, 심리상담/치료방법, 행동을 동기화시키는 무의식적 요인 강조.
후기 성격발달을 결정짓는 요인으로서 생후 6년의 사건에 관심을 둔다.
② 아들러학파 치료
주요인물 : 아들러.
아들러에 이어 드레이커스는 미국에서 이 접근을 대중화한 공로를 인정받았다.
성장모형, 책임을 가지는 것, 자신의 운명을 창조하는 것, 삶의 방향을 제시하는 의미나 목표추구 등을 강조한다.
주요개념들은 대부분의 현대심리상담/치료에서 사용된다.
③ 실존치료
주요인문 : 프랭클, 메이, 야롬.
심리상담/치료를 명확히 정의된 기법의 체제로 보는 경향에 반대한다.
선택, 자신의 삶을 조성할 수 있는 자유와 책임능력, 자기결정 등과 같은 인간존재의 기본조건에 바탕을 둔 심리상담/치료를 강조한다.
사람 대 사람의 치료관계의 질적 특성을 강조한다.
④ 인간중심치료
주창자 : 칼 로저스.
비지시적 접근은 정신분석에 반대하여 1940년대에 생겨났다.
인간 경험의 주관적 견해를 바탕으로 하며, 문제를 다룰 때 내담자를 신뢰하고 내담자에게 책임을 지게한다.
⑤ 형태치료
주창자 : 프리츠와 펄스.
인식이나 통합을 강조하는 경험적 심리상담/치료로, 분석심리상담/치료에 반대하여 생겨났다.
신체기능과 정신기능을 통합했다.
⑥ 현실치료
주창자 : 글래서.
현재에 초점을 두는 단기 접근으로 개인의 강점을 강조.
내담자는 더 현실적인 행동을 배워서 성공한다.
⑦ 행동치료
주요인물 : 라자러스, 반두라.
구체적 행동장애를 해결하기 위해 학습원리를 적용한다.
결과는 지속적인 실험에 따라 결정된다. 기법은 계속해서 수정ㆍ보완된다.
⑧ 인지행동치료
주요인물 : 합리적 정서 행동치료를 주창한 엘리스.
개인 문제의 근원으로 사고나 신념체계를 강조하는, 매우 교훈적이며 인지적이며 행동을 지향하는 심리상담/치료모형.
벡은 인지치료를 주창했다.
⑨ 여성주의 치료
많은 여성들의 노력에 의해 이 접근이 생겨났다.
중심개념은 여성에 대한 심리적 억압과 관계된다.
여성을 배제시킨 사회정치적 지위에 의해 강요받는 제약에 관심을 가지며, 이 접근은 여성의 정체감 발달, 자기개념, 목표와 열망, 정서적 안녕을 추구한다.
⑩ 가족체제 치료
가족체제 접근의 주창자로 많은 주요 인물들이 있다.
가족체제 접근은 개인을 변화시키는 열쇠가 가족을 이해하고 심리상담/치료하는 것이라고 본다.
앞으로 각각의 기법들에 대해 하나하나 공부해 나갈 것이다.
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