[스크랩] [내적치유/공진수교수]내적 치유의 실제

내적 치유의 실제

 

공진수교수(장신대)

 

 

 1 .치유의 방법론

서 론

내적치유라는 것은 단순히 심리적인 고통과 감정적인 고통에서 벗어나는 것만을 의미하지 않습니다. 성경에는 내적인 치유라는 말이 등장하지 않습니다. 그러나 오늘날 내적치유 사역이라는 말이 자주 쓰이는 이유는 무엇일까요? 내적치유의 신학적인 근거는 해방에 있습니다. 내적치유는 해방되는 것이며, 바르게 하는 것이며, 과거의 사건을 재조명 하는 것이며 고통에서 자유로워지며, 은혜의 수단이며, 생활의 원동력을 일으키며 올바른 적용하는 방법입니다.
(교회든지 사회든지 어디서나 치유된 사람을 원하고 있다)
그러면 치유의 실제적인 방법론에 대하여 살펴보겠습니다. 여러가지의 방법들이 내적치유의 수단으로 사용되고 있습니다.


1.접근방법론

①신체적 접근 (행동적 접근)
사람의 내적인 심리문제를 생각하다보면 사람의 신체적인 문제를 소홀히 여기는 경향이 있습니다. 사람의 신체적인 문제도 정신적이며 심리적인 문제에 많은 영향을 준다고 생각하는 것입니다. 각종 운동요법을 통하여 정신적인 면을 치료하려는 방법입니다. 유희와 운동,레크레이션,무술,좌선,기,단전호흡,태극권,요가 등등의 방법을 통하여 접근합니다. 그러나 이런 방법들이 완전한 변화와 치유를 가져오지는 않습니다. 일부에는 사단적이며 뉴에이지적인 요소도 있습니다.
운동요법이 도움을 주는 것은 사실이며 이런 것들도 중요합니다. 그러나 영적으로 사단이 이용하는 방법도 있습니다. 내적치유의 기초적인 요소로서는 될 수 있으나 안정적이지는 않습니다.

②인지적, 심리적 접근
치유를 원하는 환자의 사고의 영역과 인지의 영역을 중요시하는 것입니다. 사고방식의 전환을 주된 치료의 방법으로 다룹니다. 환자의 비합리적인 생각을 합리적으로 바꾸어 주는 것에 목표를 둡니다.

③영성적 접근
인간은 영적인 존재라는 이유에서 출발합니다. 인간은 영적인 존재로 신체적인 접근방법과 인지적이며 심리적인 접근 방법으로는 완전하고 근원적인 치료가 되지 않습니다. 지정의적인 차원과 신체적인 접근과 함께 영적인 부분에 대한 접근으로 인하여 완전한 치유에 도달 할 수 있다고 보는 것이 타당한 견해입니다. 영성적인 접근은 다른 영역의 한계적인 방법을 보완한 것입니다. 과학적이고 현실적인 탐구에만 의존하여서 인간이 완전한 치료를 받을 수 없습니다. 인간의 근본적인 변화는 영성적인 요소에 있습니다. 하나님만이 진정한 치료자입니다.

2.치료의 방법

①분석
사람의 심리와 정신을 분석하는 방법입니다. 적용하는 방법은 현재의 삶에 있어서 그들의 기능과 능력을 제한시키며 방해하는 요소가 있다는 것은 인식하고 시작하는 방법입니다. 환자 자신은 자신을 제한하고 억압하는 요소에 대하여 인식을 하지 못하고 있습니다. 이 개인의 능력과 기능을 제한하는 요소를 무의식적인 요소로 인식하고 그것으로부터 해방하는 방법을 활용합니다.

②행동
행동상의 결함에 초점을 두고 대화와 관계훈련의 방법을 이용합니다.인간관계의 기능을 회복하는 데에 많은 도움을 주는 방법입니다. 인간 관계에 자신이 없거나 성격적인 단점을 고칠 수 있는 좋은 방법입니다. 역할훈련, 모델링 훈련, 웅변, 강연 등을 통한 주장훈련 등을 통한 실천하는 훈련입니다.

③인지
잘못된 사고방식으로 인하여 괴로움을 당한다고 보고 낙관적인 사고방식과 긍정적인 사고방식으로 살아가게 하는 데에 치료의 초점을 둡니다. 무슨 이유로 인하여 부정적인 사고방식을 가지고 살아가게 된지를 깊이 생각하게 하는 방법입니다.

④정서
반복적으로 가지게 되는 자신에 실패와 과거에 대한 잘못된 사고방식을 개선하게 하는 것입니다. 문제는 반복성을 고치게 하는 것입니다. 똑같은 상황이 주어져도 계속하여 그 상태가 반복이 되고 발전하지 못합니다. 자신도 그것을 인식하는 경우도 있으나 그것을 개선하거나 고치지를 못하는 경우입니다.

⑤영성적 치료법
하나님의 사랑을 깨닫게 하고 그분의 능력으로 치료를 얻는 방법입니다. 대부분 내적치유를 필요로 하는 사람들은 불완전성과 조건적인 사랑에 메어 있습니다. 이런 사람들에게 임하는 치유의 길은 무조건 적인 하나님의 사랑을 알게하는 것입니다. 안타까운 것은 많은 사람들이 성장과정 중에서 거부된 사랑을 체험하고 자라왔기 때문에 하나님을 믿으면서도 엄격하고 거부하는 하나님을 믿는 다는 것입니다. 복음의 능력을 들어도 그것을 쉽게 받아드리지 못합니다.

⑥의학적 치료법
정신병적인 심각한 단계까지 가는 상태를 말합니다. 히스테리나 노이로제 신경증의 단계입니다. 내적으로 치유되지 않는 상처는 언제든지 사람의 정신세계를 파탄으로 몰고 갈 가능성이 있습니다. 이런 사람들의 경우 약물이 사용되기도 합니다.

3.영성치료의 과정
많은 과정들이 필요합니다. 치료의 과정은 광범위하고 하나의 방법에만 국한된다고 할 수 없습니다. 대표적인 몇가지를 제시해보겠습니다.신앙생활 자체가 죽는 날까지 치료의 과정입니다.

①문제를 인정하고 의지를 갈망하라
치유를 받으려면 의지와 믿음을 심어주는 과정이 필요합니다. 자기의 문제를 직시하는 태도를 가져야 합니다. 예수님께서 38년된 병자에게 찾아가셔서 물으셨습니다. 네가 낫고자하느냐고 하셨습니다. 이런 질문을 한 것은 그의 소원을 주님께서 몰라서 물어보신 것이 아닙니다. 그의 마음속에 믿음과 의지를 보시기 위함이었습니다. 먼저 우리는 치료되기를 바란다면 내가 이런 마음의 쓴 뿌리에서 진정으로 해방되기를 원한다는 자세를 가져야합니다.
고치고 싶다 나의 성격을 바꾸고 싶다 내 마음의 질병이 개선되고 싶다는 강력한 의지를 소유해야 합니다.

②낙심을 버리라
우리가 하나님 앞에서 치료를 갈망하는 가운데 낙심하지 않으면 그 것은 언젠가는 치료된다는 것입니다. 주님 앞에서 자신의 내면의 심각한 문제를 부끄러워하지 말아야 합니다. 그리고 때때로 우리가 연약함으로 넘어짐을 인정해야 합니다. 넘어짐을 인정할 줄 모르면 우리는 계속하여 낙심을 하게 됩니다. 자신의 연약함을 인정하며 낙심치 않고 주님께 치료를 간구 해야 합니다.

③과거로 돌아가라
과거로 돌아가서 자신에게 고통을 준 인물들을 만나면서 지신의 쓴뿌리의 근원을 추적해야 합니다. 근원을 추적해 나가면서 그 고통의 현장가운데 화해의 주님을 모셔드려야 합니다. 과거의 기억을 묻어 두려고 하거나 도피하려고 하면 더욱더 힘들어 집니다. 과거의 문제와 마음의 고통이 되살아날 때에 극도의 혼란과 불만을 느끼게 됩니다. 과거의 고통을 재경험 하는 과정을 매우 아프지만 피해서는 안됩니다.

④이해와 용서
내적 치유의 핵심은 용서에 있습니다. 용서하는 모든 과정이 내적치유의 중요한 요소들입니다. 과거로 돌아가서 용서하는 과정에 이르기 까지 주님의 도우심이 있어야 합니다. 용서의 현장 가운데 주님을 모셔드려야 합니다.


⑤고백과 맡김
자신의 부정적인 모습과 스스로의 아픔을 이야기한다는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 하물며 마음의 쓴뿌리와 아픈 상처를 가진 사람들이 그것을 드러내 보인다는 것을 어려운 일입니다. 그러나 치유를 위해서는 솔직함이 중요합니다. 그렇지 않으면 이 감정을 숨기느라 많은 힘이 소모됩니다. 시간이 흘러도 저절로 해결이 되지 않습니다. 그러므로 때로는 우리는 고백이라는 개방의 방법을 내놓아야 합니다. 고백이라는 방법을 통하여 무거운 짐을 내려놓게 될 때에 우리는 큰 해방감과 치유를 맛보게 될 것입니다. 그러나 아무나 쉽게 고백할 수 없는 부분도 있습니다. 자신의 이런 문제를 공감하고 신뢰할 수 있는 사람에게 이야기 해야합니다. 그러나 그것도 여유가 없다면 전화상담의 방법도 좋습니다. 먼저는 자신의 문제를 털어놓을 수 있는 용기를 가지는 것입니다. 신뢰할 만한 사람에게 문제를 나누십시오. 나누는 순간부터 자유로와 지기 시작합니다.

⑥완벽주의와 욕심을 버리라
우리를 가장 힘들게 하고 불완전하게 하는 부분이 완벽주의입니다. 완벽주의 때문에 우리가 하나님의 용서를 받아드리지 못하는 주요한 원인이 되고 있습니다. 완벽은 인간에게는 없습니다. 인간은 죄인일 뿐입니다. 누구나 하나님 앞에서 불완전한 인간이라는 사실을 인정해야 합니다. 완벽은 주님의 십자가에서 찾아야 합니다. 십자가를 의지할 때에 인간은 완전해 질 수 있는 것입니다. 완벽주의에 대한 생각으로 인하여 자신의 내면의 문제를 해결하지 못하는 것입니다. 완벽주의는 성급한 성격, 열등감의 주된 원인이 됩니다. 치유에 대해서도 급속하고 빠른 치유를 하려는 욕심을 버려야 합니다. 빠른 치유의 길은 빨리 치유하려는 욕심을 버리는 길입니다.


4.기타방법(다른 차원에서 본 내적치유 방법)
신앙적인 방법중에서 내적치유에 도움을 주는 요소들입니다.다음 요소들을 내면 치료에 적용해 볼 수 있습니다.

①독서요법
상담이라는 것은 사람과 사람간의 일입니다. 따라서 신중하고 조심스럽습니다. 자신의 은밀한 문제를 상담을 할 때에는 안면이 있는 사람과 상담을 하지 말아야 한다고 주장하는 상담가도 있습니다.

어느 자매의 사례입니다. 자신의 성적인 타락의 부분을 출석하는 교회의 목사님과 상담을 했다는 것입니다. 이 자매는 상담을 한 후에 많은 위로를 받았지만 다른 부담이 작용하기 시작했습니다. 자기 교회의 담임 목사님이 자신의 과거를 안다는 부담감이었습니다. 따라서 그 일후에 교회를 떠나야 하는 아픔을 겪었다는 것입니다. 상담의 부작용입니다. 이런 문제가 있을 수 있습니다. 따라서 독서요법이라는 것은 이런 부작용을 줄일 수 있는 상담 요법입니다. 독서를 통하여 저자와 상담을 나누는 방법입니다. 자신을 노출해야 하는 부담감을 줄이는 방법의 하나입니다.

②음악(찬양)요법
찬송을 듣는 것과 부르는 것만으로도 많은 내적치유의 효과가 있습니다. 성경에는 찬양을 통한 치료와 승리의 기적의 장면들이 많이 나옵니다. 요즈음에는 음악치료사라는 직업이 등장해서 인기를 올리고 있다고 합니다. 의사 이상으로 각광을 받고 있습니다. 음악을 통하여 저능아 자폐아 스트레스를 받고 있는 현대인들의 정신을 치료하는 직업으로 소개되고 있습니다.

③운동과 휴식요법
신체적인 문제와 정신적인 문제를 별개로 생각하지 않기 때문에 운동과 휴식이 결여된 인생을 살지 않아야 합니다. 하나님도 안식하셨다는 것이 창세기에 처음부터 나옵니다. 그러므로 휴식이라는 것은 매우 중요합니다.

④공동체 요법
좋은 사람들과 건전한 사람들을 사귀라는 것입니다. 교제를 통하여 자신에 대한 문제를 새롭게 발견할 수 있습니다. 장점이 많은 사람과 함께 지내고 교제하며 그와 함께 나누는 삶 속에서 자신의 문제가 발견되기도 한다는 사실입니다. 사람이 혼자 있으며 혼자서 많이 사색을 하는 것은 도움이 되지 못합니다. 성경에는 모이기를 힘쓰라고 했는데 이것은 사람의 영적인 영향도 모임을 통해서 많은 유익을 가져오기 때문입니다.

⑤전도를 통한 내적치유
전도하는 사람들의 증언입니다. 전도를 하다보면 자신의 성격적인 단점들이 수정이되고 용기가 없는 사람이 담대함을 얻게 되며 내성적인 사람이 적극적이고 외향적인 사람으로 변화된다는 것입니다.

⑥중보기도를 통한 내적치유
아픔을 같이 공유하며 함께 아픔의 상처를 위하여 기도하는 가운데 하나님의 치료가 임하는 것입니다.


결 론

모든 치료법은 하나님이 주신 것입니다. 자신에 맞는 치료법을 적절히 선택하는 것이 중요합니다. 하나님의 기적직인 은혜로 치유된다는 것도 좋지만 내적치유는 많은 노력과 하나님의 개입하심이 필요합니다. 하나님의 일반적인 은총들을 잊지 말아야 합니다. 일반적으로 치료할 수 있는 방법을 하나님은 일차적으로 우리에게 주셨습니다. 하나님 만이 진정한 치유자입니다. 하나님의 일반적인 은총과 함께 특별은총인 예수 그리스도의 은혜와 성령의 치유하심을 소유하십시요.

출처 : 대명교회(大名*大明*大命)

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